A női életút természetes része a változókor, amely három fő szakaszra osztható: premenopauza, perimenopauza és posztmenopauza. Ezek az időszakok különböző testi és hormonális változásokkal járnak, amelyek befolyásolják a nők mindennapjait.
Premenopauza: A kezdeti változások
A premenopauza a termékeny évek végét jelzi, amikor a hormonális változások első jelei megjelennek. Ebben az időszakban a menstruáció még rendszeres, de már tapasztalhatók kisebb változások a ciklusban és a közérzetben. Fontos a kiegyensúlyozott étrend és az aktív életmód fenntartása, hogy a szervezet felkészülhessen a következő szakaszokra.
Perimenopauza: Az átmenet időszaka
A perimenopauza a menopauza előtti átmeneti időszak, amely akár több évig is tarthat. A menstruáció rendszertelenné válhat, és olyan tünetek jelentkezhetnek, mint a hőhullámok, éjszakai izzadás vagy hangulatingadozások. A Pharmax Klimin Nyugalom kapszulája réti here kivonatot tartalmaz, amely segíthet enyhíteni a hőhullámokat és az izzadást. Emellett a citromfű kivonat hozzájárul a nyugodt közérzethez és a stressz csökkentéséhez.
A testsúly változása is gyakori ebben az időszakban. A Klimin Slim Focus kapszula keserű narancs és kóladió kivonatot tartalmaz, amelyek támogatják a zsíranyagcserét és a súlykontrollt. Az ázsiai gázló és a szúrós csodabogyó kivonatai pedig hozzájárulnak a könnyű láb érzéséhez.
Menopauza: Ha már 12 hónapja nem menstruál
A menopauza az utolsó menstruáció időpontját jelenti, amelyet akkor állapítanak meg, ha egy nő 12 egymást követő hónapig nem menstruál. Ez a természetes biológiai folyamat a termékenység végét jelzi, és általában 45 és 55 éves kor között következik be. A menopauza pontos időpontját csak visszamenőleg lehet meghatározni, miután egy teljes év telt el menstruáció nélkül. Ezt megelőzően a hormonális változások miatt a menstruáció rendszertelenné válhat, és különböző tünetek jelentkezhetnek.
Posztmenopauza: Az új egyensúly
A posztmenopauza a menstruáció végleges megszűnése utáni időszak. Ebben a fázisban a hormonális változások stabilizálódnak, és a korábbi tünetek enyhülhetnek. Fontos a megfelelő tápanyagbevitel és az aktív életmód fenntartása. A Klimin Slim Night készítmény olyan összetevőket tartalmaz, mint a komló és a macskagyökér, amelyek támogatják a pihentető alvást és az anyagcserét.
A változókor minden szakasza egyedi kihívásokat hoz magával, de a megfelelő életmódbeli változtatásokkal és természetes alapú kiegészítőkkel támogathatjuk szervezetünket ebben az időszakban. A Pharmax termékei segíthetnek abban, hogy a nők harmonikusan éljék meg ezt az életszakaszt.
