KLIMIN SLIM ÉLETMÓDPROGRAM
3. SZINT "ÚJRA FORMÁBAN"
Ajánlás: Az edzést legalább 3-szor csináld végig egy héten, az általad választott napokon. Amennyiben igazán elhivatott vagy, azt ajánljuk, hogy az egyik nap edzős nap legyen, a rá következő pedig pihenőnap, azaz kétnaponta csináld végig a tornát. Az edzéseket mindig nyújtással zárd.
3. HÉT - 3. EDZÉS
4. HÉT - 4. EDZÉS