Kérlek, fogadd el a sütik használatát azáltal, hogy az Elfogadás gombra kattintasz! Amennyiben nem szeretnéd elfogadni a sütiket, lehetőséged van a böngésződ beállításaiban letiltani vagy korlátozni a cookie-k használatát.

Beállítások módosítása Elfogadom

Meg tudom csinálni! / 2. szint / 1-2. hét

KLIMIN SLIM ÉLETMÓDPROGRAM

2. SZINT "MEG TUDOM CSINÁLNI!"

Ajánlás: Az edzést legalább 3-szor csináld végig egy héten, az általad választott napokon. Amennyiben igazán elhivatott vagy, azt ajánljuk, hogy az egyik nap edzős nap legyen, a rá következő pedig pihenőnap, azaz kétnaponta csináld végig a tornát. Az edzéseket mindig nyújtással zárd.

1. HÉT - 1. EDZÉS

2. HÉT - 2. EDZÉS

NYÚJTÁS

Az oldal tetejére