Blogok

A női életút természetes része a változókor, amely három fő szakaszra osztható: premenopauza, perimenopauza és posztmenopauza. Ezek az időszakok különböző testi és hormonális változásokkal járnak, amelyek befolyásolják a nők mindennapjait. 

A változókor minden nő életében eljön, mégis sokan keveset tudnak róla, vagy inkább nem is akarnak tudomást venni róla. Pedig a test ilyenkor nem csupán egy biológiai változáson megy keresztül, hanem egy új egyensúly megteremtésére törekszik. A változókori menstruáció rendszertelenné válik, és különféle fizikai és lelki változások kísérik ezt az időszakot.